全球海員情緒支援

你的聲音值得被聽見

航海工作可能帶來長時間離家、社交隔離、疲累，以及不理想的居住或工作環境。你不需要等到情況變成危機，才找人傾訴。

你可以因為這些情況聯絡

長時間離家、與親友失去聯繫、工作或居住環境帶來壓力、長工時、疲累、孤單或情緒低落，都可以成為尋求支援的原因。

選擇合適的支援中心

你可先聯絡香港 24 小時熱線或益友電郵；身處其他地區時，可查看 Befrienders Worldwide 的支援中心。海外中心的時間和聯絡資料各有不同，使用前請再次核實。